28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 16,91g | Prot: 30,37g | Karb: 132,31g.
Kahvaltı: Ленивый яблочный штрудель Олеся. Öğle Yemeği: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Помидоры, Огурец, Редис, Рис с креветками Олеся. Aperatifler/Diğer: Fish House Путассу Соломка Сушеная, Красная Цена Зефир Ванильный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|