25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 48,86g | Prot: 113,87g | Karb: 91,30g.
Kahvaltı: Chikalab Chikabar Tiramisu, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Простоквашино Творог 5%, Pro DOZA Протеин Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Prime Star Моккачино. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Persikinchik Kilo Geçmişi
|