29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 46,40g | Prot: 23,79g | Karb: 15,50g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Глобус Салат Сытный. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chris-s-stina Kilo Geçmişi
|