29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 96,60g | Prot: 123,71g | Karb: 188,32g.
Kahvaltı: Uncle Ben's Соус Терияки, Индилайт Грудка Индейки, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Зеленый Перец, Лук, Лапша Удон, Индилайт Грудка Индейки, Морковь, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Uncle Ben's Соус Терияки. Aperatifler/Diğer: Сахар, Мёд, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|