27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 13,35g | Prot: 52,14g | Karb: 75,01g.
Kahvaltı: 荒野健身 蛋白粉, 鸡胸肉生, 卉百福 杂粮米, 红皮鸡蛋. Öğle Yemeği: 香蕉. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|