10 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 55,09g | Prot: 31,24g | Karb: 186,25g.
Kahvaltı: Cinnamon Toast Crunch Snack Bar. Öğle Yemeği: Turkey Bacon, Delifresh Smoked Turkey Breast, Onion Rolls, Sun Chips Harvest Cheddar. Akşam Yemeği: Yakisoba Roast Chicken Flavor, Captain's Wafers Smokehouse Cheddar. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rayvillanueva1972 Kilo Geçmişi
|