gramma20 Günlüğü, 29 May 22

gramma20 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Starting over again!

66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2022:

1413 kcal

Yağ: 60,57g | Prot: 60,53g | Karb: 155,84g. Kahvaltı: Your Fresh Market Raisin Bran Muffin, Balderson Aged Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Cracker Barrel Havarti Slices, Coleslaw, Stonemill Red Potato Salad, Peaches . Akşam Yemeği: Vanilla Ice Creams, Farmers Market Raspberry Pie, Skotidakis Tzatziki, Greek Salad, Mr. Greek MR. GREEK Potatoes, Skoulakis Pork Souvlaki. Aperatifler/Diğer: Popsicle Creamsicle, Zinfandel Wine. devamı için...

Haftada 0,0 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Good luck 🍀

29 May 22 üye tarafından: Maguscanook

Thank you!

31 May 22 üye tarafından: gramma20


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gramma20 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gramma20 Günlüğü, 29 May 22

Yorum Gönder

gramma20 Kilo Geçmişi