29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 72,57g | Prot: 59,48g | Karb: 243,90g.
Öğle Yemeği: Crema Chantilly, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Flan de Huevo, Bollo, Estofado de Pollo, Ñoquis de Papa. Akşam Yemeği: Pastafrola, Estofado de Pollo, Carrefour Pan Mignon, Ñoquis de Papa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|