30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 67,20g | Karb: 112,00g.
Kahvaltı: 이마트 반숙란. Öğle Yemeği: 서브웨이 이탈리안 비엠티. Akşam Yemeği: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱. Aperatifler/Diğer: 롯데 몽쉘 생크림케이크. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|