|
Все идёт хорошо!
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 58,94g | Prot: 37,49g | Karb: 139,94g.
Kahvaltı: President Camembert, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Яблоко, Nestle Kosmostars, Ne Moloko Миндальное Молоко, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Öğle Yemeği: Nestle Kosmostars, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiShvarz Kilo Geçmişi
|