30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 55,59g | Karb: 94,82g.
Kahvaltı: Папа Джонс Пицца с Курицей. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Sea Style Медальоны из Лосося. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|