30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 76,97g | Karb: 166,19g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Сухие Семена Чиа, Едим с Пользой Семена Тыквы, 365 Дней Геркулес. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Мармелад Трёхслойный, Royal Cane Топинг, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|