25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 59,40g | Prot: 52,49g | Karb: 125,92g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Арахисовая Паста, Сервелат, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". Öğle Yemeği: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Макароны или Лапша с Сыром. Aperatifler/Diğer: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Груша. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubinSvetlana Kilo Geçmişi
|