04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 87,61g | Prot: 138,03g | Karb: 272,27g.
Kahvaltı: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Nasi Putih, Opor Ayam. Öğle Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fullo Fullo Blasto, Fullo Fullo Blasto, Teh Manis, Es Teh, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat. Akşam Yemeği: Ketupat, Opor Ayam. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|