30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 43,20g | Karb: 149,50g.
Öğle Yemeği: Гренки, Горчица, Белый Хлеб, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Aperatifler/Diğer: Бисквит. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|