|
Nachtdienst 🙄
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 51,07g | Prot: 41,37g | Karb: 102,62g.
Kahvaltı: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Becel Vital, Ja! Putenbrustfilet, Harry Körner Balance Sandwich, Radieschen, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Wolf Thüringer Leberkäse, Mohnbrötchen, Radieschen, Becel Vital, Popp Tomate-Mozzarella-Salat. Akşam Yemeği: Harry Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Radieschen, Wolf Thüringer Leberkäse. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|