30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 42,61g | Prot: 43,01g | Karb: 181,77g.
Kahvaltı: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, K-Classic Käseaufschnitt Light, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. Öğle Yemeği: Barilla Ricotta, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Crepe Nutella. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|