30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 47,00g | Prot: 24,00g | Karb: 150,00g.
Kahvaltı: Hannaford Portuguese Roll, Kraft Wheat Thins Original, Meijer Ice Cream Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. Öğle Yemeği: Meijer Ice Cream Bar. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|