|
вес падает, но медленно((всего лишь 200г отвес за 7 дней
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 50,99g | Prot: 54,21g | Karb: 131,86g.
Öğle Yemeği: Rollton Zupa Błyskawiczna o Smaku Gulaszu, Biedronka Deser Włoski, Miletto Jogurt Naturalny Kremowy, Mleczna Dolina Maślanka , Proste Historie Słodkie Truskawki, Światowid Ser Gouda, galaretka, Dania Express Roladki Devolay, Winiary Sos Texicana, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Dega Pasta Jajeczna. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|