Eno Mai Günlüğü, 30 May 22

Eno Mai Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

115,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 48,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2022:

1807 kcal

Yağ: 85,63g | Prot: 90,66g | Karb: 161,16g. Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Gazi Halloumi, HAK Rhabarberkompott , Albona Mousse Vanille, Gemischter Salat, Jütro Letscho Ungarische Art, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Akşam Yemeği: Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste. Aperatifler/Diğer: Milram Kräuterquark, Möhren. devamı için...

2374 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

31 May 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eno Mai Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Eno Mai Günlüğü, 30 May 22

Yorum Gönder

Eno Mai Kilo Geçmişi