31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2047 kcal
|
Yağ: 64,72g | Prot: 103,63g | Karb: 257,21g.
Kahvaltı: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат с Курицей и Ананасами. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пицца Сырная, Сахар. Akşam Yemeği: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лаваш. Aperatifler/Diğer: Красное и Белое Торнадо Бабл, Сахар, Жареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|