Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Harzgirl79
Günlük
31 May 22
Harzgirl79 Günlüğü, 31 May 22
Harzgirl79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
129,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,1 kg
.
Geriye kalan:
49,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2022:
1545 kcal
Yağ: 42,41g | Prot: 71,56g | Karb: 191,54g.
Kahvaltı:
Eisbergsalat, REWE Westfälisches Pumpernickel, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke.
Öğle Yemeği:
Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme.
Akşam Yemeği:
Rührei, Zucchini, Möhren.
Aperatifler/Diğer:
Christian's Bäck Cupcake Weiss, Kräutertee, Wasser, Kaffee.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍😊
31 May 22 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Harzgirl79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle