31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 24,91g | Prot: 31,51g | Karb: 59,66g.
Kahvaltı: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Черешня, Магнит Банан, Сахар, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Öğle Yemeği: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Печеные Овощи, Тефтели с Рисом. Aperatifler/Diğer: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|