26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 69,61g | Prot: 59,66g | Karb: 177,15g.
Kahvaltı: Lidl Flerkornsfralla, Arla Grevé Ost, Eldorado Färskost, Milbona Kvarg, Röda Vinbär, Livsmedelsverket Banan, Mellanmjölk 1,5%. Akşam Yemeği: Arla Herrgårdsost 28%, Garant Creme Fraiche, Coop Räkor utan Skal, Freshona Sweetcorn, Tortilla, Livsmedelsverket Tomat, ICA Majs Korn, ICA Isbergssallad, Gullök, Salladsost, Gurka. Aperatifler/Diğer: Eldorado Mörk Block, Vitt Bordsvin, Strösocker, Potatismjöl, Smör, Vetemjöl, Socker, Ikaffe, Milda Vaniljvisp 12%, Eldorado Frysta Jordgubbar, Rabarber, Lindt Lindor, Milbona Kvarg, Ikaffe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|