31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 54,84g | Prot: 54,92g | Karb: 139,97g.
Öğle Yemeği: Lyttos Hirtenkäse, Edeka Romanasalat, Cucina Balsamico Creme. Akşam Yemeği: Milsani Joghurt 3,5%, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda. Aperatifler/Diğer: Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere, Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|