06 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2809 kcal
|
Yağ: 175,36g | Prot: 193,01g | Karb: 107,01g.
Kahvaltı: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Dulano Chorizo Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe, Crusti Croc Mini Brotchips. Öğle Yemeği: Rindfleisch, Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|