31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 36,21g | Prot: 46,33g | Karb: 79,60g.
Kahvaltı: Zucker, Kanne Kaffee. Öğle Yemeği: Dönerbox ohne Pommes, Best Body Low Carb Vital Drink. Aperatifler/Diğer: Suntjens Candyland Winegums. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|