31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 11,15g | Karb: 92,22g.
Kahvaltı: Банан, Яблоко. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Помидоры. Akşam Yemeği: Клубника, Своя Лінія Насіння Гарбузове Смажене Солоне , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vikalipinskaaa Kilo Geçmişi
|