01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 73,01g | Prot: 70,62g | Karb: 102,39g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Telur, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Adabi Ketupat Mini , Coto Makassar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|