01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 67,97g | Prot: 64,81g | Karb: 114,35g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкие Шоколадные Конфеты, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Евроопт Груша Конференция, Евроопт Куриная Спинка Гриль, Лакомый Край Паштет из Мяса Птицы , Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|