01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 9,15g | Prot: 15,13g | Karb: 63,68g.
Öğle Yemeği: 파리바게트 쫀득쫀득한 찰깨빵, 매일유업 플로리다 내추럴 자몽, 키친델리 비건 두부면 샐러드. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|