01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 29,29g | Prot: 47,83g | Karb: 242,56g.
Kahvaltı: Kalbe Slim & Fit, Roti Keju, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Bakso Daging Sapi, Udang Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Pepaya. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|