01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 37,21g | Prot: 34,33g | Karb: 41,94g.
Kahvaltı: Udang Goreng, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Bawang Putih, Kecambah, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ulfhaastiadee Kilo Geçmişi
|