29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 90,67g | Prot: 84,72g | Karb: 92,18g.
Kahvaltı: Сметана , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Помпончик Сырники. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростик'c - KFC Крылышки, Жар Пицца Стрипсы. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|