01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2314 kcal
|
Yağ: 87,91g | Prot: 165,58g | Karb: 212,42g.
Kahvaltı: Delta Yaourt Grec 0%, Auchan Banane, Prozis Whey . Öğle Yemeği: Burger King Sauce 1954, Burger King King Nuggets, Burger King Energy Chicken Bowl. Akşam Yemeği: U Miel de Fleurs, McDonald's Ketchup, Casino Riz Basmati Cuisson Express, Oeuf, Le Gaulois Escalope de Poulet . Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|