01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 46,36g | Prot: 40,26g | Karb: 96,03g.
Kahvaltı: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Макароны по Флотски, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|