01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 43,94g | Prot: 38,19g | Karb: 154,68g.
Kahvaltı: Lidl Confiture, Heinz Mayonnaise American Style, Oeuf Dur, Lidl Pain de Mie, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Mozzarella, Tomates Cerises, Lidl Biscottes Froment. Akşam Yemeği: Lidl Compote Pomme Banane , Lidl Barre de Céréales . Aperatifler/Diğer: Pomme Golden, Lidl Pain de Mie Complet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|