01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
202 kcal
|
Yağ: 10,07g | Prot: 11,25g | Karb: 16,10g.
Kahvaltı: Visconti Torrada Tradicional, Torresmo, Café com Açúcar, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|