01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 67,98g | Prot: 67,50g | Karb: 264,77g.
Öğle Yemeği: Carne Moída Refogada, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Prats Suco de Laranja Integral, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Pizza Marguerita. Aperatifler/Diğer: Prats Suco de Laranja Integral. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amandasousa94 Kilo Geçmişi
|