15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 9,39g | Prot: 39,14g | Karb: 118,33g.
Öğle Yemeği: Sambal dari Buah-buahan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih Instan. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Sayap Ayam, Ayam, Pisang. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|