|
(체중 안잼) 아침: 호텔 조식
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 22,74g | Prot: 50,20g | Karb: 147,82g.
Kahvaltı: 급식. Öğle Yemeği: 포도씨유, 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥, 햇반 현미밥. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|