02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 58,45g | Prot: 67,10g | Karb: 231,78g.
Kahvaltı: Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка , Глобус Блины Классические , Кофе. Öğle Yemeği: Prime Нежные Сырники из Печи, Prime Макароны По-Флотски. Akşam Yemeği: Шеф Перекресток Паста Болоньезе, Шеф Перекресток Тирамису. Aperatifler/Diğer: Избенка Биолакт без Сахара, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|