02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 49,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 70,07g | Prot: 77,78g | Karb: 86,34g.
Kahvaltı: Devina Snack Würfel, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Salatgurke, Eisbergsalat. Akşam Yemeği: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Kräutertee, Wasser, Kaffee, K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|