02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 87,94g | Prot: 72,77g | Karb: 234,80g.
Kahvaltı: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Белый Хлеб, Перчини Сырный Суп. Akşam Yemeği: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Яблоки (без Кожи), Кофе, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|