02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 68,90g | Prot: 58,20g | Karb: 86,30g.
Kahvaltı: Picard Chipolatas. Öğle Yemeği: Suzi Wan Vermicelles de Riz, Merguez, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gyoza. Aperatifler/Diğer: Bénénuts 3D Bugles, Baguette, Thiriet Salade de Légumes à la Japonaise , Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|