02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 107,02g | Prot: 68,92g | Karb: 93,59g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сметана , Сырники. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Евроопт Груша Конференция, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Лакомый Край Паштет из Мяса Птицы , Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|