02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 49,64g | Prot: 82,04g | Karb: 96,02g.
Kahvaltı: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Öğle Yemeği: ツナサラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|