03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2449 kcal
|
Yağ: 170,28g | Prot: 83,67g | Karb: 142,21g.
Kahvaltı: Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Золотая Капля Майонез Провансаль Городской , Брест-Литовск Булка Молочная, Лаваш. Öğle Yemeği: Сметана , Хлеб, Борщ с Курицей, Лаваш. Akşam Yemeği: Доброном Торт "Жизель", Слоеная, Петруха Бедро Куриное. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|