03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2150 kcal
|
Yağ: 69,15g | Prot: 146,50g | Karb: 160,00g.
Kahvaltı: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Akşam Yemeği: McDonald's McRib, McDonald's Chicken McNuggets (20). Aperatifler/Diğer: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|