03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 13,56g | Prot: 19,26g | Karb: 29,40g.
Kahvaltı: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream, Chef Select Hummus Classic, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|